A arnica é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, sendo eficaz no alívio de dores musculares, contusões e na redução da inflamação.
Para usá-la de forma segura, deve-se aplicar pomadas ou cremes em pele intacta, evitando feridas abertas, e sempre optar por produtos diluídos. A ingestão de arnica é perigosa e não recomendada.
É importante fazer um teste de alergia antes da aplicação .
